Bạn bảo: "Không thể nào! Tôi còn phải chăm lo cho gia đình tôi. Điểm yếu của họ là sự sợ hãi. • Nối dõi tông đường (thường là trách nhiệm của người con trưởng)
Phương pháp 1: Hãy rèn luyện bản thân bằng những thử thách lành mạnh. Điều đó có thể dẫn đến mâu thuẫn hoặc những cuộc tranh cãi không đáng có. Thật không may, họ đã quên rằng mình phải trả cho ngân hàng số tiền lãi rất lớn chỉ vì vinh dự ấy.
Hãy biến mình thành người không thể thiếu trong công ty theo cách thật nhã nhặn. Khi ở nhà, hãy nói ra những cảm nhận của bạn về công việc. Họ đánh mất khả năng nhìn thấy bức tranh toàn cảnh về tương lai cũng như sự năng nổ của bản thân.
Hầu hết mọi người đều thất bại trong việc ăn kiêng bởi họ đã quá tập trung vào dạ dày của mình. Giải pháp đơn giản hóa: Hãy tham khảo một mô hình tương đương để lấy đà trước khi bắt tay vào việc giải quyết nó. Bạn trả lời: "Tôi không thích màu này".
Cách thức quen thuộc để đối phó với các đống bừa bộn đó là không hình thành chúng ngay từ đầu. Khác với những loại còn lại của mô hình chín đỉnh, người có tính cách số Tám sẵn sàng đấu tranh cho những người bị đàn áp, số Chín sẽ làm trung gian hòa giải cho những bên đang đấu đá nhau, còn số Một sẽ luôn nỗ lực để cải thiện tình hình. Với tư cách là nhà thiết kế cuộc đời của chính mình, bạn có năm lựa chọn cơ bản.
Tuy nhiên, ông đề nghị thay thế từ "tiết kiệm" bằng một cách diễn đạt khác: "trả cho bản thân mình". Chỉ tham khảo ý kiến những ai có thể giúp đỡ công ty bạn thật sự. Thời gian ngủ từ bốn phút đến hai mươi phút là thích hợp nhất.
Đây cũng là điều mà nhiều nam giới ngày nay sử dụng để phàn nàn về người vợ ham việc của mình. Bí quyết 29: Ra những quyết định chung về tuổi già của hai bạn ngay từ bây giờ Giải pháp đơn giản hóa: Phương thuốc hữu hiệu nhất để chữa trị chứng căng thẳng triền miên này chính là người bạn đời của bạn.
Nếu bạn bị khó ngủ, hãy thử các phương pháp thiền định thư giãn. Hãy đặt mình vào vị trí chủ nhà và tự hỏi bản thân xem ở vị trí ấy thì bạn sẽ kỳ vọng những gì từ các vị khách của mình. Nó có màu sắc, hình dạng, ánh sáng, nhiệt độ và vẻ đẹp của bạn.
Phân công thử thách. Hãy học hỏi điều này từ những con vật nuôi trong nhà, chẳng hạn như chó và mèo. Có thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong một vài ngày đầu nhưng sau đó, bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra mình hoàn toàn tỉnh táo mà không cần đến các chất kích thích đó.
Bạn hiểu rằng kim tự tháp cuộc đời mình không chứa bất kỳ loại đồng hồ đeo tay hay đồng hồ điện tử nào cả. Mỗi con sâu chỉ có một cơ hội duy nhất để trở thành bướm: Trải qua một cơn khủng hoảng lớn, một cái chết tạm thời. Tấm ván vẫn được đặt ở độ cao chóng mặt đó nhưng căn nhà bạn đang đứng bị cháy.